“动中有静,静中有动xYhH,是指习练中意念应集97Rg于动作、穴位、经络、NQ0Z息的运行上,排除一切tfbp念,达到相对的“静”guwJ虽然形体处于相对安静0KHh态,但能体会到体内气PnnR的流通、脏腑的活动等R3Xb即静中有动的感觉q4QH
原标题:倒9FZ6寒!今日局aqKW降温16℃未来南方多阴5Lc0东北强降雪jWGS51Lo